VERİMLİ ÇALIŞMAYI ENGELLEYEN DURUMLAR

Bazen çok çalışsak ta istediğimiz başarıyı elde edemeyiz. Önemli olan çalıştığımız süreden çok ,verimli çalışabilmektir.  Verimli çalışmayı engelleyen durumları şöyle sıralayabiliriz.

  • Başarabileceğimize inanarak çalışmak çalışma isteğimiz için çok önemlidir. Gözümüzü yapamadıklarımıza çevirmek çalışmadaki motivasyonumuzu  bozar.
  • Zorlanılan dersleri dışlayarak çalışmayı bırakmak ,bu derslerdeki konuları iyice biriktirecek ve bu konuların hepsinin öğrenilmesi gittikçe zorlaşacaktır.
  • Ders çalışırken yatarak uzanarak çalışmak yine verimi düşürecektir.  Hayallere dalmamıza sebep olacak dikkatimizi dağıtacaktır.
  • Çalışma anında telefon ile ilgilenmek veya uzun telefon konuşmaları yine ders motivasyonumuzu engeller
  • Çalıştığımız odada televizyon olması yada sözlü müzik dinleyerek yaptığımız çalışma oldukça verimsiz geçer
  • Arkadaşlara hayır diyememek ve zamanımızın çoğunu arkadaşlarla geçirmek yine verimli çalışmayı engelleyen en önemli unsurlardandır
  • Plansız çalışmak yine hedeflerimize ulaşmamızı engeller. Zaman içinde çalışacağımız konular birikir ve içinden çıkılmaz hal alır.
  • Düzenli tekrarlar  konuların pekişmesi için önemlidir.  Tekrarlar yapılmadığı takdirde konular unutulacak çalışılan konuları tekrar çalışmak gerekecek bu da zaman yönetimini yanlış yapmamıza neden olur.
  • Sınav ile ilgili yeterince bilgi bilmemek bu konuda gereksiz kaygılar yaşamamıza neden olur.
  • Çalışma sırasında belli sürelerde dinlenme yapılmalıdır. Ancak bu dinlenme süreleri 15 dakikayı geçmemelidir. Uzun olan dinlenmeler konsantrasyonu bozacaktır. Hiç mola vermeden çalışmakta çalışma süresi arttıkça dikkati dağıtacak verimi azaltacaktır.
  • Ders eksiklerimizin ve yaptığımız yanlışların mutlaka doğrularını öğrenmeliyiz.
  • Çözümlenmeyen ailevi veya kişisel sorunlar içinde olmak , kinin dikkatini dağıtacak motivasyonunu bozacaktır. Bu sorunların çözüme kavuşturulmaması sürekli bu sorunların düşünülmesi yine dikkatimizi toplayamamıza sebep olacaktır.
  • Çevrenizdekilerin beklentileri çok yüksek olması yada öğrencinin beklentileri ile ortak olmaması yine yılgınlığa sebep olacaktır.

Koçluk ve diğer hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için bizimle iletişime geçebilirsiniz.